Les soins
Je prends soin de vous
Votre corps parle, mes mains l’écoutent.
RDevenir parent sollicite énormément votre corps. Il porte la trace de vos mouvements et de vos émotions, et il détient une part des réponses à votre apaisement. Des années de formation m’ont permis de me spécialiser dans plusieurs techniques : massages, réflexologie plantaire, acupression, relaxation, visualisation, gestes issus de traditions européennes.
Chaque soin réunit ce savoir-faire et mon ressenti du moment. Après un temps d’échange, guidée par vos mots et vos besoins, vient le temps du soin, pour un apaisement global de la tête, du corps et du cœur.
Je masse une personne, avec son histoire et son moment de vie, bien plus qu’un corps à détendre.
Vous êtes en parcours de conception, enceinte, jeune accouchée, mère ; ou vous traversez une épreuve périnatale : un soin vous attend, pensé pour ce moment précis.
Et si votre besoin ne rentre dans aucune case, le soin sur-mesure existe précisément pour cela : aucune grille, seulement vous et l’instant.
Je mets du soin à créer un véritable cocon de bien-être, pour que vous viviez à chaque fois un moment suspendu !
soins préconception
Soins grossesse
soins post-partum
Autres soins
Vous souhaitez en savoir plus ? Vous hésitez sur le choix du soin ? Je vous invite à me CONTACTER.
Soins préconception
Les soins désir d’enfant & PMA
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Vous êtes en essais bébé,
Vous souhaitez favoriser votre bien-être et booster votre fertilité.
Le massage est formidable pour chaque femme qui souhaite accueillir la vie dans son corps. Il permet de :
Équilibrer les hormones reproductrices et le cycle menstruel
Libérer les tensions dans le bassin, dans les organes : utérus, trompes, ovaires
Renforcer la muqueuse utérine et donc aider à l’implantation de l’embryon
Relâcher les tensions du corps et de l’esprit
Apaiser l’anxiété et la frustration
Augmenter votre capacité à « lâcher prise »
Canaliser un mental trop envahissant
Le soin est compatible avec un parcours PMA.
Lors de ce soin, j’associe plusieurs techniques en fonction de la phase de votre cycle ou protocole PMA :
- Médecine traditionnelle occidentale
- acupression
- Réflexologie plantaire
- Massage de bien-être
- Visualisation
Soin Boost
pour soutenir la fertilite et l’ovulation, en première phase du cycle ou protocole
Temps d’écoute + temps de soin – 120€
pour apaiser votre corps et votre esprit en phase lutéale et favoriser l’accroche embryonnaire
Temps d’écoute + temps de soin – 120€
Soins grossesse
Votre grossesse traverse plusieurs saisons, et votre corps n’a pas les mêmes besoins au premier trimestre, au cœur de la grossesse, ou à l’approche de la naissance.
Ces soins prénataux vous accompagnent là où vous en êtes réellement, dans votre corps, votre esprit, et dans votre lien à bébé. Chaque geste est choisi pour apaiser, connecter, honorer ce que vous traversez à cet instant précis de votre grossesse.
J’adapte l’environnement pour vous créer un cocon doux et le plus confortable possible.
Important : lors de votre réservation, choisissez simplement « Soin Grossesse » : nous discuterons ensemble du soin qui vous convient, le jour du rendez-vous.
soin Premier Trimestre
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Pour accueillir votre grossesse et apaiser les débuts
Peu de praticiens osent poser les mains sur un corps de femme enceinte au premier trimestre. La peur d’interférer avec l’accroche embryonnaire les retient.
Pourtant c’est précisément dans cette attente, quand le corps déploie une énergie considérable en silence, que la future maman a laissé besoin d’être enveloppée.
Je me suis penchée les approches possibles au premier trimestre : des approches douces, respectueuses du processus en cours, qui ne l’interrompent jamais et peuvent même le soutenir.
Les bienfaits :
- Apporte un apaisement du corps et du mental
- Aide à intégrer la grossesse
- Apaise les symptômes (fatigue, nausées…)
Soin Premier Trimestre
un temps d’échange + soin (massage doux visage, acupression prénatale, réflexologie émotionnelle) | 2H, 120 €
soin Détente Future Maman
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Pour vivre votre grossesse en pleine conscience, honorer et soutenir ce passage
Du quatrième au neuvième mois, ce soin est un cocon de bien-être et de détente. Après un temps d’échange, je personnalise le soin selon vos envies et besoins, avec des gestes adaptés à la grossesse. Je peux masser tout le corps, et ajouter d’autres techniques pour encore plus d’apaisement (réflexologie, bercements…)
Les bienfaits :
- Relâche les tensions physiques accumulées par le poids et les changements posturaux de la grossesse
- Apaise votre système nerveux et vous aide à sortir du mode “faire” pour revenir dans votre corps
- Vous offre un temps rien qu’à vous, où vous vous autorisez à recevoir plutôt qu’à donner
- Il détend votre bébé grâce à l’ocytocine, l’hormone du bonheur que vous sécrétez pendant le massage
Soin Détente Future Maman
Un temps d’échange + soin | 2H, 120 €
soin In Utero
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Pour vous connecter à bébé et nourrir votre lien
Plus qu’un massage, le soin que je propose est une véritable expérience. J’associe des techniques de soin corporel et de visualisation guidée, dans une ambiance cocooning, un espace de connexion rien que pour vous et votre bébé !
Les bienfaits pour la future maman :
- Tisse et renforce le lien avec votre bébé à travers un échange subtil
- Réconforte, rassure
- Apporte une profonde détente
Les bienfaits pour le bébé in-utero :
- Développe ses capacités de perception : il entend les sons, ressent les caresses…
- Lui permet de se détendre grâce à l’ocytocine, hormone du bonheur sécrétée par sa maman !
- Favorise sa sécurité affective : dès sa vie prénatale, le foetus perçoit les intentions bienveillantes et il se sent aimé, protégé
Soin In Utero
Un moment de bienveillance et de douceur pendant la grossesse : un temps d’échange + soin | 2H, 120 €
soin Neuvième Mois
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Pour embarquer en douceur vers la naissance
Les dernières semaines de grossesse portent une attente particulière, mélange d’impatience et d’appréhension face à ce qui arrive. Ce soin vous aide à traverser ce seuil avec confiance : massage favorisant la sécrétion d’ocytocine, réflexologie et massage du bassin pour préparer le corps, projection positive vers la mise au monde
Les bienfaits de ce soin :
• Il stimule la production d’ocytocine, l’hormone qui prépare le corps au travail et favorise la détente utérine
• Il assouplit le bassin et les tissus environnants, pour un accouchement où le corps a plus de liberté de mouvement
• Il vous aide à visualiser la naissance avec sérénité, plutôt qu’à la subir dans l’appréhension
• Il renforce votre confiance dans la capacité de votre corps à mettre votre bébé au monde
• Il vous offre un espace pour déposer les peurs et les questions qui montent à l’approche du terme
Soin
Les dernières semaines de grossesse portent une attente particulière, mélange d’impatience et d’appréhension face à ce qui arrive. Ce soin vous aide à traverser ce seuil avec confiance : massage favorisant la sécrétion d’ocytocine, réflexologie et massage du bassin pour préparer le corps, temps de visualisation et de projection positive vers la mise au monde.
Les bienfaits de ce soin :
• Il stimule la production d’ocytocine, l’hormone qui prépare le corps au travail et favorise la détente utérine
• Il assouplit le bassin et les tissus environnants, pour un accouchement où le corps a plus de liberté de mouvement
• Il vous aide à visualiser la naissance avec sérénité, plutôt qu’à la subir dans l’appréhension
• Il renforce votre confiance dans la capacité de votre corps à mettre votre bébé au monde
• Il vous offre un espace pour déposer les peurs et les questions qui montent à l’approche du terme
Soin Neuvième Mois
Un temps d’échange + soin | 2H, 120 €
Les soins post-partum
Vous avez vécu l’expérience la plus transformatrice : celle de l’enfantement. Votre corps, vos émotions, vos pensées sont imprégnés de la naissance de votre bébé. La femme qui a donné la vie mérite d’être honorée.
Après le tsunami de la naissance, votre corps a besoin d’être contenu, chouchouté, réconforté.
Le soin est aussi un espace de parole bienveillant avant le massage. Vous pouvez déposer votre vécu de votre accouchement, de votre post-partum, poser des questions … et ce temps me permet d’adapter mon massage à vos besoins.
Soin post-accouchement
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J’ai décliné quatre propositions de soins lors de la phase immadiate post-partum (6 semaines), que l’on choisira le jour J en fonction de votre situation, et de vos envies.
SOIN POST-ACCOUCHEMENT
• Massage profond du corps
• Serrage de bassin type De Gasquet
• Bandage et cataplasme du ventre
• Acupression récupératrice
SOIN PEAU À PEAU (quand bébé est présent)
• Massage profond des extrémités
• Réflexologie crâne et pieds
• Bébé contre vous
• Serrage de bassin type De Gasquet
SOIN POST CÉSARIENNE
• Reprise de contact avec votre cicatrice
• Cataplasme cicatrisant
• Massage doux du corps, serrage adapté
• Acupression récupération
SOIN ALLAITEMENT
• Cataplasme mammaire apaisant
• Massage du buste favorisant la lactation
• Massage profond crâne et pieds
2H | 120 €
Important : lors de votre réservation, choisissez simplement « Soin Post-partum » : nous discuterons ensemble du soin qui vous convient, le jour du rendez-vous.
Soin Jeune Maman
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Pour relâcher les tensions du portage et vous retrouver – après 6 semaines
À partir de six semaines après l’accouchement, votre corps a besoin d’autre chose que du repos : il a porté, il a nourri, il a soutenu un tout petit qui grandit dans vos bras. Ce soin vient relâcher ce que le portage a accumulé, avec un massage complet du corps, un serrage de bassin type rebozo et un bandage du ventre, pour retrouver de l’espace et de la légèreté.
Les bienfaits de ce soin :
• Il libère les tensions installées dans le dos, les épaules et les bras par les heures de portage et d’allaitement
• Il resserre et soutient le bassin après les mois de grossesse et l’accouchement
• Il enveloppe le ventre d’un bandage qui rassure et redonne du maintien
• Il vous offre un temps où l’on prend soin de vous, après des semaines où vous avez pris soin de tout le monde
• Il vous aide à vous reconnecter à votre corps, au-delà de son rôle de mère
Soin Jeune Maman
Un temps d’échange + soin | 2H, 120 €
rituel « Mère Nouvelle »
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Deux femmes qui prennent soin d’une femme, pendant trois heures pour clôturer la période de maternité et célébrer celle que vous êtes devenue.
La grossesse, la naissance, les premiers mois avec votre bébé ont mobilisé en vous des ressources immenses. Ce rituel honore ce que vous avez traversé et referme, en conscience, la parenthèse de la maternité brute.
Le bon moment pour venir, c’est le vôtre. Quelques semaines après l’accouchement pour certaines, plusieurs mois pour d’autres : le seul repère qui compte, c’est celui où vous sentez qu’il est temps de vous poser, et de vous remercier.
À deux, avec ma binôme, nous vous accueillons pour un temps d’échange où vous racontez votre vécu de la maternité et posez vos intentions. Vient ensuite
– un massage à quatre mains
– une réflexologie tête / pieds
– des serrages du corps entier avec un tissu
– Parfois des cataplasmes
Chaque femme vit ce moment à sa manière. C’est un espace pour déposer, et vous rencontrer autrement.
J’ai choisi de vivre ces temps de soin aux côtés de Flora, une femme d’exception ! Infirmière puéricultrice, consultante et périnatalité, mon acolyte fait preuve d’une douceur et d’une écoute précieuses. Vous pouvez la retrouver sur son site !
Les rituels de clôture en post-partum sont très souvent inspirés des savoir-faire traditionnels d’Amérique Centrale (le Rebozo), avec Flora nous avons entrepris la démarche de nous former aux traditions occidentales, afin de renouer avec nos racines. La tisane et les cataplasmes sont préparés avec des plantes de notre terroir local, dans la continuité des savoirs traditionnels européens autour du soin aux jeunes accouchées.
RITUEL COMPLET DE 3H – 380€
RESERVATION UNIQUEMENT PAR MESSAGE.
Autres soins
Soin « épreuve de maternité »
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grossesse arrêtée | accouchement difficile | prématurité | deuil périnatal
Vous avez vécu un moment difficile dans votre parcours de désir d’enfant ou de maternité. Vous avez besoin d’écoute, et que l’on prenne soin de vous.
Le soin comprend un temps d’échange en douceur, et un temps de soin intuitif et très doux. (massage, relaxation).
C’est le moment d’accueillir vos émotions sans jugement.
Séance 120 €
Soin Maternel
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Pour toutes les mères, bien au-delà du post-partum
Vous ressentez le besoin de prendre soin de vous, à tout moment de votre vie de mère. Ce massage vous permet une profonde reconnexion à vous-même grâce au toucher.
J’y associe plusieurs techniques de soin de bien-être et de médecines traditionnelles (massage, réflexologie, relaxation…) pour vous permettre d’apaiser les tensions physiques et émotionnelles.
Soin maternel 120 €
Séance 2H