Un temps de massage pour le corps dés le désir d’enfant, dés la pré-conception.

Votre corps est le nid de votre futur bébé, si vos cellules sont détendues et gorgées d’ocytocine, tout est plus simple : 

♥ Se libérer de ses doutes, angoisses

♥ Favorise la production d’ocytocine (cette hormone favorise notre équilibre, notre bonne santé, notre bonheur profond)

♥ Soulager les tensions musculaires et nerveuses

♥ Hydrater la peau

♥ Relancer la circulation sanguine et lymphatique

♥ Favoriser le sommeil

♥ Effet anti-stress global

Que vous veniez d’enlever votre stérilet ou que vous soyez en essai depuis longtemps, il n’est jamais trop tôt ni trop tard pour décider de prendre soin de VOUS ! 

Chacun de mes soins inclut un temps d’échange bienveillant avant et après le massage, le cocktail parfait pour vous sentir écoutée, comprise, informée, détendue pour un esprit et un corps libre  d’accueillir une grossesse.⠀

Formée à la pratique du massage bien-être spécifique de la femme enceinte, je vous propose 1h de massage à l’huile sur tout le corps.

♥ 
Permettre une communication maman/bébé



♥ Soulager les tensions musculaires et nerveuses



♥ Hydrater la peau


♥ Relancer la circulation sanguine et lymphatique


♥ Prévenir les vergetures


♥ Favoriser le sommeil


♥ Effet anti-stress

♥ 

Prendre place pour le jour de l’accouchement

La séance se déroule en 2 temps et dure environ 1h30 :

1- Nous prenons d’abord le temps de se connaître, à moi d’écouter votre histoire et celle de cette grossesse. Durant cet échange je réunis des informations pour le massage (douleurs particulières, antécédents…) et je prends le temps de vous expliquer de quelle manière va se dérouler le massage. 

2- Ensuite, c’est le temps du massage, qui dure environ 1h, il se fait dans une pièce attenante, sur une table de massage, généralement en culotte (sauf en cas d’inconfort), recouverte d’un drap, la lumière est tamisée et un fond musicale doux nous accompagne pendant tout le temps du massage. Puis, je vous invite à prendre le temps de vous installer sur la table, d’abord sur le dos si c’est possible pour vous, le ventre ou sur le côté selon les besoins et les préférences. Le massage à l’huile tiède sur tout le corps peut alors commencer. Il ne vous restera plus qu’à vous laisser bercer.

Conditions : Ni thérapeutique, ni médical il peut se pratiquer sans modération, dès le 4ème mois de la grossesse et jusqu’à la naissance.

 Il est là, le temps d’honorer ce corps qui vient de traverser l’épreuve de l’enfantement, de ramener toute cette énergie dispersé au centre de votre corps grâce au serrage bassin. De lui offrir un espace/temps sécure, nourrissant, puissant…

Un moment pour permettre à la nouvelle maman de se libérer des émotions de la naissance et d’accueillir la nouvelle femme-mère qui vient de naître. 

Le massage postnatal est :

♥ Revitalisant et vous aide à retrouver votre bien-être physique après la grossesse et l’accouchement

♥ Tonifie la peau

♥ Remodèle votre corps

♥ Aide à l’élimination des toxines et à la régulation hormonale

♥ Aide à retrouver les contours de son bassin, très sollicité au moment de l’accouchement

Dans les mêmes tonalités que le massage prénatal, le massage de la nouvelle maman se déroule en 2 temps et dure environ 1h30 :

1- Nous prenons d’abord le temps d’échanger, de déposer les émotions et ressentis de cette naissance. Ce temps souvent libérateur pour les jeunes mamans, me permet de prendre soin de leur tête et de leur coeur. Il permet à cette femme de trouver un espace de soutien et de parole libre sur son vécu et sa nouvelle féminité. 

2- Ensuite, c’est le temps de libérer les tensions du corps à travers le massage, qui cette fois démarre par une détente globale du dos souvent très sollicité pendant la grossesse et le postnatal, d’autant plus si vous portez et/ou allaitez votre enfant.

→ Séance bébé friendly : je dispose d’un transat pour accueillir vos bébés.

Conditions : À partir de 2 semaines après votre accouchement et jusqu’au 1 an de l’enfant.

Comme une suite logique aux soins pré et postnataux que je pratique, je propose aux jeunes parents (papa, maman ou les deux), un atelier d’initiation au massage de bébé. 

En individuel ou en petit groupe (maximum 3 bébés), c’est grâce à la méthode indienne Shantala, art traditionnel du massage des bébés, que vous pourrez savourer un moment pour prendre soin de votre relation avec votre enfant et apprécier un nouveau mode de communication en lui apportant toute la tendresse dont il à besoin pour bien grandir dans un environnement sain et rassurant, lui apportant sécurité émotive et réduisant ainsi son anxiété. De fait votre bébé est plus calme, apaisé et son sommeil favorisé.

Les bienfaits :


♥ Détendre, effet anti-stress



♥ Favorise le sommeil


♥ Améliore son transit intestinal



♥ Favorise l’éveil psychomoteur



♥ Calme les coliques


♥ stimule son système immunitaire



♥ Réduit son anxiété



♥ Délie ses muscles et prépare son corps à quitter la position fœtale pour passer à la position debout



♥ Renforce la perception des limites de son corps

Conditions : bébé âgé d’1 mois minimum : si bébé né prématurément, par exemple 1 mois en avance, alors nous l’accueillerons à 2 mois et tout au long de sa 1ère année.

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Je recommande un atelier de massage bébé shantala

♥ Aux parents et enfants issus d’un parcours d’adoption, pour que le contact se fasse progressivement plus évident, plus assuré entre les parents adoptants et l’enfant adopté

♥ Aux parents et enfants en situation de handicap, je propose en séances individuelles
 ou en ateliers de goûter à ces instants d’interactions et de mise en lien progressive

♥ Aux familles recomposées pour qui le massage représente alors une médiation, il  favorise et aide à la création de liens nouveaux

Parce que devenir parents est une expérience qui chamboule, émerveille, bouscule, remet en question, mobilise des ressources physiques, psychiques et émotionnelles insoupçonnées.

Je propose aux futurs parents un accompagnement personnalisé sous forme d’entretiens réguliers, dès votre désir d’enfant ; pendant la grossesse ; lors de l’accouchement ; le retour à la maison et jusqu’au 2 ans de l’enfant.

Au cabinet, à votre domicile ou en visioconférence, nous allons construire ensemble une relation de confiance grâce à un accompagnement individuel et sur mesure à partir de vos demandes et de vos besoins, ceux que vous aurez exprimés ou ceux que nous aurons identifiés grâce à nos échanges, tels que :

♥ 
Concevoir un bébé : se préparer physiquement et mentalement, comprendre son corps et sa fertilité, libérer les émotions et blocages, astuces et outils pour favoriser la conception.

♥ 
Une grossesse sereine : alimentation, astuces/remèdes naturels et postures pour soulager les éventuels maux de la grossesse, bien-être, le couple, la sexualité, la place du père et de la fratrie…

♥ Bien-être de la femme enceinte et du bébé à travers le toucher, les massages.

♥ 
Accueillir votre enfant : aide à l’élaboration d’un projet de naissance.

♥ Outils pour l’accouchement : détente, soulagement, ouverture du col, lien avec le bébé.

♥ 
Présence et disponibilité accrue en période postnatale : alimentation de la femme allaitante, sommeil du bébé, récupération postnatal, sexualité…

♥ 
Aide à la réussite de l’allaitement et du portage.

Soutien dans les épreuves

Chaque situation étant unique, je suis aussi disposée à accompagner les situations particulières, ou plus complexes telles que :

♥ 
Adoption

♥ 
Prématurité

♥ 
Handicap d’un parent ou d’un enfant

♥ 
Grossesse gémellaire

♥ 
Difficulté maternelle et parentale

♥ 
Procréation Médicalement Assistée

♥ 
Deuil périnatal

♥ 
IVG

♥ 
IMG, ITG

♥ 
…

Parce qu’une personne sereine, informée, écoutée, respectée est libre de ses choix.

BIEN-ÊTRE POUR BIEN NAÎTRE

Quelques chiffres

Une étude sur le soutien émotionnel et physique pendant le travail a démontré de multiples avantages*:50% de diminution du taux de césarienne,

• 25% de réduction du temps de travail,
• 60% de réduction de demande de péridurale,
• 30% de réduction d’utilisation d’analgésique,
• 40% réduction de l’utilisation de forceps.

*Étude : Phyllis Klaus et John Kennel

En cours d’écriture.

N’hésitez pas à prendre directement contact avec moi si vous êtes en situation de souffrance.

Le sommeil et les pleurs du tout petit sont des défis parentaux et conjugaux.

Les parents anxieux ou épuisés ont besoin d’une écoute attentives et de réponses qui vont bien au-delà des recettes, des interdictions et des jugements. 

Un accompagnement des jeunes parents déroutés par le parentage de nuit ou par les pleurs nocturnes qui révèle et potantialise les vulnérabilités d’une situation familiale et de ses différents acteurs.

Nous prendrons le temps de comprendre la situation et les enjeux, de décrypter les pleurs de bébé, d’observer ses attitudes et trouver des solutions.   

A noter : nécessite 3 séances espacées de 3 semaines pour se donner le temps de voir une évolution.